Pärnu Aastajooksud raames toimub 9 etappi.
| Etapp | Toimumise aeg | Asukoht | Distants |
| 1. | 29. aprill | Pärnu Vallikäär (esinemislava) | 1500 meetrit |
| 2. | 13. mai | Pärnu Vallikäär (esinemislava) | 1500 meetrit |
| 3. | 27. mai | Pärnu Vallikäär (esinemislava) | 1500 meetrit |
| 4. | 10. juuni | Pärnu rand (Surf Center) | 3000 meetrit |
| 5. | 25. juuni | Pärnu rand (Surf Center) | 3000 meetrit |
| 6. | 8. juuli | Pärnu rand (Surf Center) | 3000 meetrit |
| 7. | 22. juuli | Reiu-Raeküla terviserada | 5000 meetrit |
| 8. | 5. august | Reiu-Raeküla terviserada | 5000 meetrit |
| 9. | 19. august | Reiu-Raeküla terviserada | 5000 meetrit |
Startide kellaajad:
Kell 18.20 – lastejooks (kuni 5aastased poisid ja tüdrukud)
Kell 18.25 – lastejooks (6-11aastased tüdrukud)
Kell 18.30 – lastejooks (6-11aastased poisid)
Kell 18.45 – põhidistants